Tři minuty pro zdraví. Máme tu závěr.
Máme tu poslední článek z naší série 3 minuty pro zdraví. Dnes nebudeme cvičit, ale zhodnotíme si všechny články. Doufám, že se vám tato série líbila, a že jste se také do cvičení zapojili. Vrhněme se na to, a povězme si ještě pár informací, které se do článků nevešlo. Kolikrát denně cvičit? Cviky, které jsme Číst více…